lebendig
bewusst
verbunden
geerdet
Unabhängiger. Gesünder. Natürlicher.
Sabine Schwegler
GrüneEssenzMentorin
Lebendige Kost
Lerne die Kunst wie Du aus reinen Naturprodukten energiereiche, pflanzliche Vitalkost selbst zubereiten kannst – frisch, pur und idealerweise direkt aus dem Garten oder der freien Natur.
- (roh)vegan
- glutenfrei, zuckerfrei
- natürliche Lebensmittel
- reine Essenz
Was bedeutet naturbewusstsein?
Natur
- Verwendung von Gaben aus Garten und Natur, Sprossen, Gräsern, Wildkräutern, ätherischen Ölen und vielem mehr
- kraftvolle Lebensmittel aus Garten und Natur selbst anbauen und ernten
- Essenz von puren und reinen Naturprodukten
- Natürlichkeit in allen Lebensbereichen
Bewusst
- Zubereitung von lebendiger, vitalstoffreicher pflanzlicher Kost
- (roh)vegan, glutenfrei, zuckerfrei
- keine künstlichen Zusatzstoffe
- rundum natürlich vorsorgen
- Gesundheit eigenverantwortlich fördern
- gesunde Vorräte selbst schaffen
- zunehmende Selbstversorgung aus Garten und Natur
- ganzheitlich vorbereitet für eine anspruchsvolle Zukunft
- gelebte Selbstverantwortung
Sein
- Lebendigkeit
- bewusste, naturverbundene, geerdete Lebensweise
- gelebte Verbindung zu Mutter Erde und zur göttlichen Schöpfung
- Praktisches Wissen für den Familien-Alltag
- Säure-Basen-Gleichgewicht
- Natürliche Resilienz
Gesunde Vorräte
Lerne das „Handwerk“ wie Du kraftvolle Vorräte aus Garten und Natur einfach selbst schaffen kannst.
- hohe Bioverfügbarkeit
- hoher Nährwert
- viel Chlorophyll
- gespeichertes Licht
Ein Garten ist die Möglichkeit mit Mutter Erde in Verbindung zu kommen.
Die Natur – und mit ihr die Tiere – gehören zu den größten Lehrmeistern im Leben.
Für alle, die die göttliche Schöpfung in ihrem Herzen fühlen und annehmen können.
die essenz aus:
zunehmender versorgung aus Garten und Natur
lebendiger Kost
Gesundheit
Wie die Pflanzen im Garten bzw. in der Natur brauchen unsere Körperzellen Licht, damit alle Körperprozesse gut funktionieren können. Viele Prozesse im Garten verlaufen sehr ähnlich wie in unserem Körper. Die Pflanzen nutzen das Chlorophyll um Lichtenergie einzufangen. Erkenne diese Symbiose und wie essentiell frisches Blattgrün für uns Menschen ist. Ein Grund auch warum es wichtig ist mit den Pflanzen, die für Dich bzw. in Deiner Nähe wachsen in Verbindung zu kommen. Lerne die Zusammenhänge und fließenden Übergänge kennen und verstehen.
- Was hat es mit diesem Licht auf sich?
- Welche Bedeutung hat es für unseren Körper?
- Welche Möglichkeiten haben wir dieses Licht aufzunehmen?
- Ist es möglich diese Lichtenergie für Zeiten der Dunkelheit und der Not zu speichern?
- Quasi haltbar zu machen?
Die
grüne Essenz
So wunderbar!
So grün!
So wild!
So lebendig!
So voller Licht!
Licht für unseren Körper.
Licht für unsere Zellen.
Die Liebe der göttlichen Schöpfung
an uns Menschen!
Melonensalat
VitalkostTorte
VitalkostBouletten
Gedörrte Äpfel
VitalkostEis
WildkräuterPesto
Zwiebelernte
Gefülltes Fruchtleder
Sanddorn
Die Küche gehört zum bedeutsamsten Ort eines Hauses. Es kann der Ort des Spiels und des Zaubers sein.
Nur wer die Künste ganz beherrscht,
für den wird es zum Spiel.
Dann wird er selbst zum Künstler.
Zum Zauberer.
Zum Meister über das Essen.
Wer zubereitet entscheidet über die Gesundheit derer, die die Mahlzeiten essen. Darum handle bewusst und mit Bedacht.
Sabine Schwegler,
Gründerin von NaturBewusstSein
angebote und unterstützung
- Mentoring
- flexibel
- online
- ganz persönlich
1:1 Mentoring
Du suchst individuelle Begleitung oder hast besondere Bedürfnisse an Zeit und Umfang?
Dann buche jetzt ein kostenfreies 30-minütiges Kennenlerngespräch für ein 1:1 Mentoring und
lerne meine maßgeschneiderte Möglichkeiten kennen.
- nach Vereinbarung
- live
- echt und in Farbe
Zubereitungs-Kurs
Du möchtest die nahezu unerschöpflichen Möglichkeiten an Variationen der Lebendigen Kost live erfahren und selbst zubereiten lernen? 1:1 oder in der Gruppe? Du kennst tolle Küchen für einen Kurs im D-A-CH-Raum? Dann schreib mir E-Mail und wir schauen gemeinsam, wie und wo ein Kurs zustande kommen kann.
- Begleitung
- regelmäßig
- online
- in der Gruppe
Begleitungsraum
Der NaturBewusstSein-Begleitungsraum ist im Oktober 25 gestartet. Erhalte Wissen und Begleitung rund um eine natürliche Gesundheit, eine lebendig, vitale Lebensweise, praktische Anleitungen rund um eine (roh-)köstliche Zubereitung. Stelle Deine Fragen in der Runde.
Einstieg auf Anfrage möglich.
Schreib mir jetzt über das Kontaktformular.